9ème licence : 1997 Départemental 3 à Brette Sportif. 20 courses + 1 course de club . Meilleur souvenir : Parigné l'Evêque ( 3-4 juniors-départemental ) . Je termine dans le peloton et 1er des départementaux. ( 43 km/h de moyenne ) . Anecdote : avec ±...
8ème licence : 1995 Sénior 3-4 à Brette Sportif 20 courses + 1 course de club . Meilleur souvenir : St Michel de Chavaignes : 23ème ... Saut de chaîne dans le bourg à la mi course, je m'arrête pour la remettre,.... je rentre après un sprint de 2kms juste...
Coucou les amis (es) Me revoilà . Dans 1 mois jour pour jour c'est la reprise des courses. (24 février à Changé). 1988 => 2018 : "je fêtais 30 ans de vélo" . Cette année c'est ma 31ème licence. Donc,...., j'ai pensé de partager avec vous "un souvenir...
13ème saison, 2001 , D1 à Brette Sportif 1 course + 1 course inter club . Chute à la course inter club. 1 course , Champagné puis arrêt du vélo ( décès de Clément,....mort-né ) = changement de vie, ...déménagement dans le Morbihan, nouveau travail ...qui...
4ème licence : 1991 Junior 1 à Brette Sportif 31 courses + 1 course de club Brette Sportif. Meilleur souvenir : Mézières sous Ponthoin course en 2 étapes ( CLM le matin , puis course en circuit l'après midi ) . Changé le week-end d'après, championnat...
7ème licence : 1994 Sénior 3-4 à Brette Sportif 22 courses + 1 course de club . Meilleur souvenir : Ecommoy course en ville " 3ème " . Arrivée au sprint pour la 3ème place, je sors à la cloche et je termine tout seul quelques mètres devant le peloton....
3ème licence : 1990 Cadet 2 à Brette Sportif 27 courses + 1 contre la montre de fin d'année inter Brette Sportif. Meilleur souvenir : Course en ligne Le Mans-Connerré ( 110 au départ ), je crève juste avant l'arrivée à Connerré, avant de faire le circuit...
J'ai fait une simulation 24h00 : J'ai roulé sur 24h00, la distance que je vais devoir faire le week-end des 24. ( c'est dans 10 jours ) !!!! J'ai fait hier après-midi 81 kms. J'ai fait ce matin 75 kms Total : 156 kms en 24h00. Objectif atteint : A savoir...
Après avoir regarder le "championnat de France" de vélo Dame à télé , ...... => nous étions tous avec les bleus à 16h00. Vive le bleu blanc rouge ...lol On aime le vélo, ...et on supporte aussi notre équipe de foot national. Un très grand match , BRAVO....
Quelques news de ce week-end, un WE sans vélo, mais un WE sympas en dans le Vendredi soir, on a été encourager Micka au "cri-cri de la ville de Redon" . Une 2-3-juniors - pass cyclisme Open. 90 kms à 43km/h de moyenne. Bravo à Micka, pour un pass cyclisme...
Mission accomplie. Je voulais refaire toute la partie difficile de la mondovélo de dimanche matin. C'est fait. En rouge , le parcourt de la mondovélo. En jaune, le circuit que j'ai fait ce matin En vert, toute la partie difficile de la mondovélo que j'ai...
51 et le soleil ,....ça fait penser à ça : => et bien, non,.... cette après-midi j'ai été rouler "51 kms sous le soleil". Yesss enfin le soleil,... J'en profite , ...la météo du WE n'est pas bonne . Bon WE les amis (es) De notre côté, le Team Langlois...
Vendredi soir barbecue en famille . Samedi matin, j'ai été faire 2h00 de vélo avec Stéphane mon frère . Cette semaine, ... je n'ai pas été rouler, je suis malade depuis mardi. Angine. Je suis sous antibiotiques depuis jeudi, donc..." j'ai un peut traîner...
Après une semaine de vacances à "Grandes Canaries " Retour sur le vélo programmé demain,... "borner tranquille pour éliminer une semaine de vacances" , .... avec ses apéros, bières, paella, repas plus copieux que d'habitude... !!!!!! ATTENTION, plus que...
"Dernière ligne droite avant les 24h00 .... " => La préparation continue tranquillement. Cette après-midi j'ai fait 60 kms en groupe pour me réhabituer à rouler en groupe. J'ai roulé en groupe pour rouler un plus vite que lorsque je roule tout seul. =>...
ça, c'est fait : + 200 kms de faits en 8 jours : 60 kms dimanche dernier dont 50 kms à la Mondovélo, 51 kms , mardi sur le circuit de la Mondovélo, hier 50 kms en groupe , 51 kms ce matin, sur ce même circuit fait dimanche dernier et mardi. La préparation...
Salut les amis (es) , A presque 100 jours des 24h00 , ça commence petit à petit à devenir important de s'y mettre à fond à présent. Pour cela, il me faut , je me dois de respecter : et surtout rester zen , pas la peine, de se mettre la pression. => ça...
Je vous souhaite à tous et à toutes une "Bonne Année" Après les fêtes de Noel , ... les repas copieux et arrosés logiquement la balance fait grise mine. T'es pas affûté mon Toad de Brette ... !!!!! La nouvelle année commence,.....il va falloir "borner"...
A J-90 jours des 24h00 du Mans vélo, j'ai participé ce matin à la Mondovélo. J - Bizarre cette Mondovélo : Le départ jusqu'à Ruaudin, ...ça a été, puis ...les accélérations à 35/40 km/h, pour piler passer à 20km/h pour repartir à 35 km/h , rien de mieux...
les amis (es) , quelques news après vacances, à Grande Canaries,... le temps passe vite : en cadeau pour mes : Je participe au prochain 24h00 du Mans vélo . Je n'avais pas divulgué le nom de l'équipe car c'était pas finalisé. => C'est avec le maillot...
Bonsoir les amis (es) Reprise de l'entrainement fait : "après 4 semaines d'arrêt" par 30' d'Home-Trainer . => C'est sympas de faire de l'home trainer "porte de garage ouverte" et "regarder tomber la neige dehors". Il neige en Sarthe. Bonne nouvelle, le...
Après quasiment 3 semaines sans vélo, ....en convalescence de ma déchirure du mollet droit. Prescription médicale : anti-inflammatoire et kiné => repos, "plus que conseillé" pour me rétablir plus vite. Aujourd'hui la météo est bonne , froid mais ensoleillée....
Ce week-end, j’étais content car reprise du vélo : Puis , hier dimanche footing avec Maxence 30'. Je me suis de nouveau blessé...!!!!!!!!!!!!! grrrrr !!!!! Ce fameux mollet droit ...!!!! => je me fais une élongation à chaque fois que je cours.... => ça...
Ce week-end, ... "WE vélo". C'est la première fois de la saison que je dépasse les 100 kms de vélo dans le week-end. Hier : 56 kms Ce matin 51 kms Annecdote sympas. Ce matin , j'ai vu un panneau amusant ( entre St Ouen et Château l'Hermitage sur la route...
Coucou les amis (es) Au bout de 4 semaines, ..... enfin : Feu vert du Kiné ce soir , pour une reprise "tranquillou du vélo", sans forcer, et sans faire de trop longues sorties. Donc, au programme demain mercredi et jeudi ... Séances d''Home Trainer ...tranquillou...
