Slogan : Vélo loisir pour se faire plaisir .

100 bornes à moins de 100 jours des 24h00

Par Langloisseb

L'objectif de ce jeudi ( en congé ), c'était de faire 100 bornes tout seul en endurance et en 2 étapes. ( c'est à dire avec une petite coupure à midi pour manger ). Ce matin j'ai fait 54 kms. Cette après-midi,... dommage, un peut moins 44 kms = 98 kms...

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A presque 100 jours des 24h00

Par Langloisseb

Salut les amis (es) , A presque 100 jours des 24h00 , ça commence petit à petit à devenir important de s'y mettre à fond à présent. Pour cela, il me faut , je me dois de respecter : et surtout rester zen , pas la peine, de se mettre la pression. => ça...

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vacances terminées.

Par Langloisseb

Après une semaine de vacances à "Grandes Canaries " Retour sur le vélo programmé demain,... "borner tranquille pour éliminer une semaine de vacances" , .... avec ses apéros, bières, paella, repas plus copieux que d'habitude... !!!!!! ATTENTION, plus que...

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la barre des 500 kms en avril ..

Par Langloisseb

soleil

Par Langloisseb

Une belle après-midi , ... vélo, ... "enfin du vélo plaisir"... avec le soleil.

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51 ....le soleil

Par Langloisseb

51 et le soleil ,....ça fait penser à ça : => et bien, non,.... cette après-midi j'ai été rouler "51 kms sous le soleil". Yesss enfin le soleil,... J'en profite , ...la météo du WE n'est pas bonne . Bon WE les amis (es) De notre côté, le Team Langlois...

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WE vélo

Par Langloisseb

Ce week-end, ... "WE vélo". C'est la première fois de la saison que je dépasse les 100 kms de vélo dans le week-end. Hier : 56 kms Ce matin 51 kms Annecdote sympas. Ce matin , j'ai vu un panneau amusant ( entre St Ouen et Château l'Hermitage sur la route...

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-21 semaines

Par Langloisseb

plus que 21 semaines avant les 24h00.... => ça va passer hyper vite...210 semaines, Donc, en mode ,..."je me prépare tranquillement" , ...mais ..."pas trop de temps à perdre". Souvenirs en photos ... en en attendant d'autres, ...=> en août prochain. @...

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24h00 du Mans vélo ..."le retour"

Par Langloisseb

Coucou les amis (es) , En août prochain,... "de retour sur le circuit Bugatti" ... pour de nouveau prendre le départ des "24h00 du Mans vélo ". Le nom de l'équipe, je vous l'annoncerai bientôt ... @ bientôt les amis (es)

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Résumé de cette semaine de reprise en douceur:

Par Langloisseb

Cette semaine de reprise s'est faire tranquillement. Au programme : Mardi 30' d'home trainer Mercredi 40' d'home-trainer. Hier samedi, 52 kms . Ce matin, 30' d'home-trainer. Voilà pour cette semaine de reprise tranquille .... Bon dimanche les amis(es...

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