28 kms tranquille Fin de saison pour moi, j'ai encore mal de ma chute à l'arrivée la semaine dernière.
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Suite à ma chute de dimanche à l'arrivée , me voilà remis droit. Lésions cervicales réparées, lombaires etc... tout est remis. Bon travail de l'ostéo . => j'en avais besoin elle m'a dit ... en rigolant .
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Pour votre soutient encouragements, présence etc ...
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Dimanche, le vélo sera mit de côté pour participer en famille à la Marsalette Increvable aux foulées de Mulsannes. => courir, marcher en famille pour une bonne cause.
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Bravo Stéphane, 4ème à la JC Robin, et 1er dans sa catégorie : C'est super... => Une machine à rouler .!!!! "photo souvenir de Stéphane au 24h00"
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ce matin: une petite promenade 30 kms en décontraction avec Maxence, il fait beau j'en profite.
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Merci à Deno et Kévin pour la tenue à Nicolas . à nos coach du box à notre coach à distance via l'Espagne. à Stéphane et Sylvain pour le gentillesse. à la famille et les amis présent sur le circuit . MERCI
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