1er avril

Coucous les amis (es).

Le Toad était en hibernation , ... me revoilà .

En selle pour de nouvelles aventures, ... de nouvelles émotions sur le vélo, et ... une préparation à faire pour venir sur le circuit Bugatti au mois d’août avec des kms... et du rythme... qui vont me permettent de profiter agréablement de mes "24h00 du Mans vélo 2020". 

Planning de ce début d'année :

Reprise en douceur au mois de janvier = fait ( tranquille )

Février, ... essayer de faire "home-trainer"  mardi + jeudi = "pour être mieux le samedi à l'entrainement".

Mars : étant retraité FFC, ...ne pas s'affoler, prendre le vélo, pour se faire plaisir= ... mi mars, ... commencer la saison vélo FSGT.

Avril : grosse surprise .

A 45 ans !!!!!!!!!! , après + 8ans de travail sur des "horaires en normal" , je repasse sur des "horaires en équipe" : = réveil à 4h15 une semaine ( mais... mes après-midi pour rouler ) et l'autre semaine, rentrer à la maison à 22h00 (mais en ayant la matinée pour aller rouler) .

Donc, si ...la motivation est là en avril : ?  = plus d'excuses pour dire que je 'ai pas le temps de rouler en semaine.

L'année 2020 ..."motivation" pour borner.

Bonne soirée les amis (es)