Salut les amis(es)

Bon et bien, non sans mal, je suis "Finisher" de la cyclosportive La Babybel à Evron en Mayenne.

Le circuit : 76 kms avec un dénivelé + de 1200m.

=> De belles montées , Montaigu, le Mont Rochard etc...

=> ça n'arrêtait jamais de monter et descendre. 

Anecdotes : En plus, grrrrrrr !!!! une crevaison et une erreur de parcourt à 10 kms le l'arrivée. Du coup, on a fait 4 kms de plus avec une montée de plus.

La crevaison : j'étais à plat , je me suis arrêté pour regonfler , reparti , puis 2 kms plus loin pareil à plat !!. J'ai terminé de monter une bosse à plat, puis au sommet j'ai réparé.

Environ 10' de perdu pour réparer ( changer une chambre à air, ça parait facile, mais sur le bord de la rte avec la fatigue, l'énervement ... ça prend du temps Grrr !!! 

Pour terminer, une erreur de parcourt et 4 kms de plus,...grrr mdr.

Pareil, on s'est arrêté en haut d'une bosse pour s'apercevoir qu'il n'y avait plus de fléchage.

Le temps de regarder le parcourt sur un portable , de faire demi tour, ...j'ai perdu une grosse vingtaines de minutes également ( oui minimum ).

=> L'essentiel, c'est pas la moyenne, mais d'être "Finisher" de cette cyclo La Babybel.

A bientôt les amis (es) .

Salut les amis (es) 

=> ça y est , on y est .

J-2 avant la cyclo La Babybel.

Pour ne pas se mentir , j'ai pas beaucoup de kms dans les jambes.

Je me cherche toujours des excuses ( météo , la nuit tombe trop vite pour rouler la semaine , "avant le changement d'heure", l'envie etc ....) .

Bref , je ne suis pas prêt .

=> L'objectif  dimanche, faire la cyclo La Babybel à mon rythme, et être content de l'avoir faite.

Du coup, dans l'urgence , j'ai fait une mini préparation en 15 jours !

La semaine dernière : 

Mardi 76 kms

Jeudi 70 kms

Cette semaine : 

Mardi 75 kms

Jeudi 70 kms.

Voilà , à dimanche pour les news par rapport à La Babybel.

Après, ce sera .... objectif 24h00 du Mans vélo 2024.

A+ les mais (es) 

Bonjour le amis (es) 

Réveillon et jour de Noel passés, il est temps de se projeter en 2024.

Se fixer des objectifs pour avancer .

Mon 1er objectif de l'année 2024 :

►1ère édition de la cyclo sportive La Babybel .

2ème objectif :

► Si notre inscription sera valide , participation aux 24h00 du Mans vélo 2024 avec NTN.

Bonjour les amis (es).

Je vous souhaite à tous un Joyeux Noel .

Bonjour les amis (es).

Une édition 24h00 du Mans vélo 2023 particulière.

Cette année on a eu le droit a une météo capricieuse.

► Orages de pluie.

► Piste mouillée pour certains de mes relais.

► Nuit humide dans la toile de tente ( j'ai eu froid ).

C'est comme ça, .... c'est la même météo pour tous. 

Nous ( équipe NTN ) n'avons pas eu de soucis pendant nos 24h00 , c'est déjà une victoire. ( pas de chute, crevaison, etc...)

Mon récit personnel par rapport à cette édition 2023 : 

"Une édition particulière".

Tout à commencé il y a une semaine 1/2 en vaccances à Brétignole. Le jeudi , 2 jours avant la fin d'une semaine de vacances, "je me suis fait un lumbago". !!!

► Bloqué de bas du dos .

► Je n'ai pas été rouler pendant 10 jours.

Vendredi matin , lors de l'installation du camping, en enfonçant un piquet avec la masse, j'ai ressenti une grosse douleur au coude droit.

J'ai donc , passé ces 24h00 avec une gène au dos, une grosse douleur au coude droit. ( mon amplitude est limité ) , j'ai eu du mal à tirer sur le guidon et prendre le bidon pour boire lors des relais.

Pas le TOP mais , c'est comme ça. C'est du vélo loisir, pour se faire normalement plaisir.

Merci à la famille , aux amis (es) d'être venu nous voir.

A bientôt pour d'autres ..... ( nouvelles ) .